Alles zum Thema:
Jeder kann einen sportlichen Körper haben
... und der Zusammenhang mit Kraftsport, Training, Muskelaufbau, Diät und gesunder Lebensweise.
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30-Minuten-Training mit der Exxerwatch
33 Prozent aller Jugendlichen mit Körper unzufrieden
42 Prozent um 40 wollen extrem sportliche Figur und V-Form
63 Prozent ärgern sich über ihren Bauchumfang
80 Prozent Maximalkraft bringen höchsten Trainingsgewinn
Ab sofort kann jeder zu Hause trainieren
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